南崗區“衛生保健和營養飲食”講座
為加強轄區老年居民的自我保健認識,進步居民的安康程度,近日,南崗區曲線街道約請哈商大食品學院教授、中國度庭膳食調理協會會長馮權,為轄區居民舉行“關愛安康 營養膳食”為主題的安康學問講座,遭到了轄區居民特別是老年朋友的歡送。
講座中,馮教授從營養與安康的概念動手,分離大家日常飲食中的誤區,盤繞合理的飲食構造、科學均衡的膳食搭配、老年常見疾病的科學營養防治、安康的生活方式,經過詳實的數據和鮮明的例子,深化淺出的講述了營養與保健等方面的學問。同時分離東北地域的飲食習氣解說了不合理膳食可能引發的各種疾病,以及如何合理膳食、科學飲食、自我保健等內容停止了細致地解說。講座后,居民張阿姨快樂的說:“經過學習,使我們理解到如何合理營養膳食,正確維護本人和家人身體安康。這次的講座特別有意義,正是我們所需求的,希望今后能多舉行這樣的活動!