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每天吃些紅薯、山藥也可以補充腸道益生菌時間來源健康飲食網作者營養師點擊次每天吃些紅薯、山藥也可以補充腸道益生菌許多人希望通過每天喝酸奶和乳酸飲料來補益腸道的益生菌，緩解便秘、排便不暢等問題，卻總是不盡 ...
中國的小吃文化：沙縣小吃川渝小吃廣式小吃時間來源健康飲食網作者美食點擊次沙縣小吃關于沙縣小吃的源頭有多種說法，目前較為公認的是，它發自古代中原漢族的小吃，經多次南遷轉入沙縣。根據族譜調查，沙縣地區各姓 ...
廚房幾樣寶你是不是也曾棄之不要？時間來源健康飲食網作者營養師點擊次廚房幾樣寶你是不是也曾棄之不要？開火做飯前、切配食材時，有很多廚房邊角料被無情丟棄。而這些邊角料不僅營養價值高，還有一定食療作用，可是 ...
給淡水魚去腥味的幾種方法時間來源健康飲食網作者大廚點擊次給淡水魚去腥味的幾種方法很多淡水魚如鯉魚、草魚、鰱魚等魚類往往帶有土腥味，這里介紹幾種去腥味的方法。、把魚剖肚洗凈，除去魚腹內的黑膜，放在冷水中 ...
下鍋前先清水濾洗炒土豆絲不粘鍋時間來源健康飲食網作者大廚點擊次下鍋前先清水濾洗炒土豆絲不粘鍋炒土豆絲前，我們需要先把土豆去皮、清洗干凈后切絲，這時，我們會發現在菜刀、砧板上沾有許多白色的混濁物質，其實 ...
